• Hilfe zur <br /><span>Selbsthilfe</span>

    Hilfe zur
    Selbsthilfe

    Miteinander, statt jeder für sich.

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  • Leckere <span>Rezepte</span><br />für dich!

    Leckere Rezepte
    für dich!

    Genießen mit Stoffwechselerkrankung.

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Angeborene Stoffwechsel-Erkrankungen

Informationen, Kontakte & Hilfe zur Selbsthilfe


Phenylketonurie

Die PKU ist in der ÖGAST die am weitesten verbreitete Stoffwechselerkrankung. Erfahre hier alle wichtigen Informationen dazu.
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Tyrosinämie

Die Tyrosinämie haben wir seit 2 Jahren mit aufgenommen. Sie zählt zu den seltenen Stoffwechselerkrankungen.
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Galaktosämie

Seit vielen Jahren ist auch die Galaktosämie ein wichtiger Bestandteil der ÖGAST. Erfahre hier Näheres.
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Stoffwechselzentren

Hier findest du alle Kontaktdaten der vier österreichischen Stoffwechselzentren.
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News & Infos

Wir halten euch am Laufenden über Neuigkeiten & Veranstaltungen.

DLT’s 2019 – Schladming

Unsere Reiseziel führt uns in die wunderschöne Steiermark nach Schladming! Wir haben hier, etwa 500m oberhalb des Ski WM Ortes…

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Vorstand & Kontakte

Der ÖGAST Vorstand besteht seit der letzten Wahl im April 2015 aus folgenden Personen:

  • Annette Kinz

    Sekretariat

  • Claudia Bauer

    Claudia ist seit Mai 2019 im Vorstand und kümmert sich um die Finanzen. Ihre Tochter hat klassische PKU.

  • Kurt Bauer

    Kurt ist seit Mai 2019 als Sekretariat Stellvertreter im Vorstand. Seine Tochter hat klassische PKU.

  • Martina ist 2015 in den Vorstand der ÖGAST eingetreten. Sie hat einen Sohn mit klassischer PKU. Martina ist unsere Kochspezialistin. Ihr Wissen über Lebensmittel ist riesig und sie gibt dieses auch gerne weiter.

  • Katja Gielesberger

    Katja ist seit 2015 Obfrau der ÖGAST. Sie hat eine Tochter mit klassischer PKU. Sie steht Eltern und deren Familien mit Rat und Tat zur Seite.

Tipps & Tricks für dich!

Viele wichtige Informationen zum Nachschlagen, Lernen und Spaß haben.

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel

Was darf ich essen? Die Ampel zeigt dir auf einen Blick welche Lebensmittel du ohne Bedenken essen kannst und bei welchen du vorsichtig sein musst.

Galerie

Galerie

Ein Bild spricht mehr als tausend Worte ...

Dein treuer Begleiter

Dein treuer Begleiter

Das PHE Manschgerl bereitet einiges für dich vor!